تفکر و تأمل درخصوص مرگ موجب کشف حقیقت ارزشمند آن شده و در هر شرایطی می‌تواند احساسات منفی ما را از بین ببرد. در شرایط نامناسب موجب شده تا دنیا را فانی دیده و احساسات منفی را با سرعت بیشتری از خود دور کنیم، در شرایط مثبت هم باعث می‌شود تا هیجان‌زده و متکبرانه رفتار نکنیم و همواره سپاس‌گزار نعمت‌های زندگیمان و خاشع در برابر خداوند باشیم. به همین دلیل از نظر من تفکر درباره مرگ اکسیر زندگی است.

اگر ما به جای فرار یا نگرانی درباره این موضوع با آغوشی باز آن را بپذیریم می‌توانیم شادی بیشتر و کیفیت بالاتری از زندگی را تجربه کنیم، زیرا در این مواقع بیشتر درخصوص افکاری که در ذهن داریم یا رفتارهایی که از ما بروز می‌کند هستیم و همواره به‌دنبال آنیم تا عملکرد بهتری داشته باشیم چون می‌دانیم مرگ حقیقتی است که در هر لحظه ممکن است واقع شود و پیر و جوان، سالم و بیمار برایش معنایی ندارد.

امیدوارم این فایل به همه ما کمک کند تا درخصوص این حقیقت زیبا به درک درستی رسیده و همواره کیفیت بهتری از زندگی را تجربه کنیم.

برای همه شما عزیزان بهترین لحظات و ناب‌ترین تجربیات را آرزومندم.